Ovy – Timeless Beauty

HỌC PHỤ NỮ NHẬT CÁCH DƯỠNG DA “TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ”

OvyLuxury 22/11/2020

Nhật Bản – đất nước mặt trời mọc không chỉ nổi tiếng với hoa anh đào, núi Phú sĩ và một nền khoa học tiên tiến bậc nhất trên thế giới.mà còn nổi tiếng với những người phụ nữ Nhật sở hữu nước da trắng muốt, căng mịn "mọng nước" như một trái đào, mái tóc đen óng mượt, đôi mắt u sầu và khuôn mặt sinh động luôn mang vẻ đẹp tinh tế đầy quyến rũ và mê hoặc.

Không thể phủ nhận thời tiết luôn có một mức độ ảnh hưởng nhất định trên da. Nhiệt độ cao làm da tiết nhiều dầu, dẫn đến lỗ chân lông nở to, da bóng nhờn, dễ nổi mụn; không khí khô khiến da sần sùi; ô nhiễm và tia UV đẩy nhanh quá trình lão hóa cho da…Khí hậu ở Nhật lại khá mát mẻ và không khí luôn được đánh giá cao là ít bụi, trong lành và thoáng mát nê ít gây ra những tác động xấu đến da.

Bên cạnh đó để duy trì làn da đẹp, phụ nữ Nhật luôn quan tâm tới việc chăm sóc da hàng ngày với những bí quyết từ tự nhiên mà vô cùng hiệu quả.

1. Làm sạch sâu 2 bước

Đối với phụ nữ Nhật Bản, phần quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản không phải là những serum đẹp mắt hay kem dưỡng đắt tiền, mà là sản phẩm làm sạch da. Bạn nên lựa chọn sản phẩm làm sạch tốt, phù hợp với làn da. Bởi vì nếu bạn không làm sạch đúng cách, không mỹ phẩm nào sau đó đạt được hiệu quả tốt cả. Luôn luôn làm sạch da vào buổi sáng và tối, ngay cả khi bạn không trang điểm hoặc áp dụng phương pháp làm sạch 2 lần: tẩy trang và làm sạch da rồi sau đó làm sạch lại lần nữa với sữa rửa mặt.

2. Sử dụng nước vo gạo

Ở Nhật bản, phụ nữ ưa thích dùng nguyên liệu từ gạo để giúp làn da mịn màng và mái tóc mượt bằng cách rửa mặt và tắm trong nước vo gạo. Theo Viện Y tế quốc gia Mỹ, nước vo gạo đã được chứng minh là rất giàu vitamin, khoáng chất cùng chất chống oxy hóa tốt cho làn da. Bên cạnh đó, nước vo gạo còn làm tăng collagen trong da, nuôi dưỡng sâu và ngăn ngừa nếp nhăn, bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Đó là lí do vì sao gạo trở thành 1 trong những thành phần chính trong các sản phẩm làm đẹp tại Nhật.

Lưu ý là khi dùng để rửa mặt, hãy pha loãng ra trước và chỉ dùng trong khoảng từ 1 – 2 ngày, để quá lâu thì nước gạo sẽ bị hỏng và mất chất. Nếu muốn bảo quản lâu thì tốt nhất nên cất tủ lạnh.

3. Uống trà xanh giúp ngăn ngừa lão hóa
Khoa học chứng minh lâm sàng rằng để làn da có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxi hóa, phụ nữ Nhật Bản không những uống rất nhiều trà xanh mà còn sử dụng tinh chất trà xanh để trị mụn và áp dụng vào các bước chăm sóc da cơ bản hằng ngày. Ngày nay, người Nhật vẫn sử dụng rất nhiều trà xanh và sáng tạo ra loại thức uống bằng cách nghiền lá trà xanh nguyên chất gọi là Matcha. Một ly Matcha chứa hàm lượng chất chống oxi hóa tương đương với 10 cốc trà xanh. Matcha có thể được dùng để làm bánh, milkshake hay thêm vào bất cứ món gì để tạo hương vị.

4. Đơn giản “hóa” quy trình chăm sóc da

Hãy đơn giản hóa quy trình chăm sóc da, phụ nữ Nhật Bản không sử dụng sản phẩm dưỡng da chỉ có một công dụng. Thay vào đó, họ hình thành quy trình chăm sóc da cơ bản bằng cách sử dụng các sản phẩm một cách hợp lí sao cho đạt hiệu quả đúng thời điểm, chứ không phải chỉ việc thoa thật nhiều thứ lên mặt.

Khi tiếp xúc với ánh nắng, họ sẽ sử dụng kem chống nắng tối thiểu với SPF 50+ . Vì tia UV là nguyên nhân số một gây ra tình trạng lão hóa cho da, nên chúng ta không thể hoàn toàn bỏ qua công dụng của kem chống nắng. Ngoài ra, người Nhật cũng khuyên nên chú trọng tới chỉ số PA – khả năng chống tia UVA cũng rất quan trọng. Hiện tại, hầu như các sản phẩm kem chống nắng tốt đều có chỉ số PA +++ và PA ++++.

5. Chỉ sử dụng những thứ an toàn cho làn da
Theo truyền thống Nhật Bản, vẻ đẹp là những gì đơn giản, tự nhiên và có thể ăn được. Vì trên da có những lỗ nhỏ li ti, có thể hấp thụ được những hoạt chất và đi vào trong máu chỉ trong vài phút. Như vậy, nếu bạn định thoa những hóa chất độc hại lên da, nên nhớ, chúng sẽ đi vào cơ thể của bạn.

Phụ nữ Nhật Bản rất thích đắp mặt nạ rong biển, bởi chúng giúp làn da sáng và giữ nước tốt hơn. Bạn có thể đắp trực tiếp những lát rong biển tươi lên mặt, hoặc tự làm mặt nạ rong biển tại nhà theo cách sau:

- Chuẩn bị ¼ chén bột rong biển với một chút nước ấm và dầu ôliu.

- Trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh lại và dày mịn.

- Đắp hỗn hợp trên lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

6. Massage mặt hàng ngày
Một bí quyết khác của Chizu Saeki để có làn da tươi trẻ, khỏe khoắn là kỹ thuật massage cho khuôn mặt trong skin care routine hằng ngày. Thay vì chỉ đơn giản là thoa các sản phẩm dưỡng da theo hướng lên và chuyển động tròn, bạn nên vỗ nhẹ từ cầm hướng đi lên, trước khi áp dụng những kỹ thuật khác của Chizu Saeki. Massage giúp máu lưu thông, làm trẻ hóa các tế bào, tăng tuần hoàn máu và quan trọng nhất, săn chắc làn da, giảm thiểu nếp nhăn.

7. Bổ sung collagen

Collagen là một cấu trúc protein quan trọng, giúp làn da chúng ta duy trì được sự căng bóng và trẻ trung hơn. Có nhiều cách để nạp đều đặn collagen vào người mỗi ngày bằng cách bổ sung các món ăn chứa nước dùng xương, cá, thịt gà, lòng trắng trứng, rau xanh và trái cây có múi vào chế độ ăn uống của bạn.

8. Trang điểm nhẹ nhàng

Đối với phụ nữ Nhật Bản, trang điểm nhẹ sẽ đạt nhiều hiệu quả hơn. Xét cho cùng, nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của làn da, bạn không nên thường xuyên trang điểm quá đậm, sẽ gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến các tổn thương trên da. Thay vào đó, phụ nữ Nhật lựa chọn sản phẩm trang điểm an toàn và không quá lạm dụng vào chúng. Trang điểm nên là một cách tăng thêm vẻ đẹp cho làn da hoàn hảo, chứ không phải là cách để tạo ra một vẻ đẹp hoàn hảo cho làn da.

Không gì là mãi mãi, nhan sắc cũng vậy, nhưng nếu bạn biết cách quan tâm, chăm sóc và bảo vệ thì có thể duy trì thậm chí là nâng tầm nhan sắc bền lâu hơn bạn nghĩ đấy. Ngay từ bây giờ hãy yêu thương làn da của bạn thường xuyên hơn nhé, đừng đợi tới khi làn da của bạn phải “lên tiếng”.

Bạn đang xem: HỌC PHỤ NỮ NHẬT CÁCH DƯỠNG DA “TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ”
Bài trước Bài sau
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Nhận thông tin khuyến mãi mới nhất từ Ovy – Timeless Beauty

Giỏ hàng