Ovy – Timeless Beauty

MUỐN SỐNG KHỎE, TRẺ LÂU PHỤ NỮ HÃY NHỚ KỸ ĐIỀU NÀY

OvyLuxury 24/11/2020

Nhà thơ Tản Đà có câu thơ rằn:

“Mỗi năm một tuổi
Như đuổi xuân đi”

Lúc thơ bé ta ước thời gian qua thật nhanh để mau chóng trưởng thành, được tự do bay nhảy. Nhưng khi trưởng thành rồi, chúng ta lại ước ao mình có thể bé lại, để không phải mệt mỏi với những lo toan, áp lực của cuộc sống và bởi chúng ta sợ phải đối diện với tuổi già. Nhất là phụ nữ càng bị ám ảnh hơn bởi tuổi tác, dù cho nhiều người vẫn còn giữ được vẻ đẹp nhưng họ vẫn sợ một mai nét thanh xuân sẽ tan biến theo thời gian. Thực tế tuổi trung niên là thời điểm chuyển giao của phụ nữ đến một vẻ đẹp viên mãn toát ra từ bên trong. Và là trạng thái biểu hiện sâu sắc hơn của tình yêu trong trái tim và sự giàu có trong tâm hồn.

Nếu ví trái tim tuổi đôi mươi như con suối, trái tim tuổi 30 như dòng sông, trái tim tuổi 40 như thác ghềnh cuồn cuộn chảy, tuổi 50 lại như biển rộng mênh mang. Khi phụ nữ đã đạt đến đọ chín, cuộc sống ở họ trở nên trầm lặng và yên tĩnh hơn, người ta không còn nhìn đời dưới lăng kính màu hồng mà thay vào đó là những suy ngẫm về tuổi già. Phụ nữ trung niên còn có nhận thức cao về mái ấm gia đình của mình. Họ muốn quan tâm vun vén gia đình bằng tất cả tấm lòng, sự khéo léo và đảm đang. Trải qua bao thăng trầm của cuộc sống, họ biết làm chủ cảm xúc, lời ăn tiếng nói cũng trở nên cuốn hút hơn.

Một phụ nữ trung niên khi đã có sự nghiệp tạm ổn, gia đình cơ bản, con cái đã lớn, họ sẽ có thời gian tính đến chuyện… “làm mới” bản thân. Họ thay đổi phong cách ăn mặc kín đáo hơn, màu sắc trang nhã, nền nã hơn. Dành thời gian tập luyện thể dục, thể thao nâng cao sức khỏe kết hợp chế độ ăn uống khoa học và có lợi hơn.

Hữu xạ tự nhiên hương

Thay vì những lớp phấn dày hay lớp botox thẩm mỹ căng bóng trên mặt , những đôi môi bơm hay hàng mi dày rợp. Đừng vội trốn chạy những hình tượng mà bạn sắp phải trở thành và luyến tiếc quá khứ. Phụ nữ 30 hay 40, 50 cũng hãy cứ vui vẻ mà đón nhận vẻ đẹp mặn mà theo thời gian đó mới là một quan niệm ĐẸP nữ tính, lành mạnh, và thực tế.

Phụ nữ tuổi trung niên, nói là già thì cũng chưa phải, nhưng cũng đủ vốn sống và trải nghiệm để bắt đầu thấm thía sự ngắn ngủi, vô thường của đời người. Bước sang một trang mới của cuộc đời, tuổi trung niên, độ tuổi của một cuộc hành trình tiếp tục chứng minh bản thân và tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi ta là ai? Ta sống vì cái gì và giới hạn của bản thân là ở đâu, vì thế họ luôn là những người mang nhiều tâm sự.

Tuy vậy dù ở độ tuổi nào thì phụ nữ cũng luôn phải thật vui vẻ đón nhận những điều mới mẻ, sống có khát khao và yêu thương bản thân thật nhiều. Theo một nghiên cứu cho rằng khi phụ nữ thường xuyên tập trung vào làm đẹp thì họ giải tỏa được những ức chế về mặt tâm lý. Hơn thế, điều này còn giúp họ toát lên vẻ đẹp đằm thắm và dịu dàng hơn so với ở độ tuổi khác. Vì thế hãy luôn nhớ rằng:

Hài lòng với chính mình và luôn sống thật vui vẻ

Khi hài lòng với chính mình, chúng ta tự nhiên cởi bỏ được những lo toan đè nặng và ghi dấu lên khoé mắt khoé môi. Và khi chọn sự vui vẻ, thần thái của chúng ta sẽ luôn rạng rỡ và trẻ trung. Đời có mấy mà cứ phải buồn phiền?

Nhìn đời như một đứa trẻ

Hãy thử nhìn chính mình và cuộc sống xung quanh với góc nhìn của một đứa trẻ. Chúng ta sẽ vượt qua được định kiến nặng nề của chính mình để thấy cuộc đời tươi trẻ như nó vốn thế. Nghĩ trẻ trung thì mình sẽ trẻ trung!

Tập luyện thể dục thường xuyên

Hãy tập thể dục đi, vì nó khiến cơ thể chúng ta vận hành tốt hơn, vóc dáng và tư thế gọn gàng hơn, da dẻ mượt mà hồng hào hơn. Nói gì thì nói, chẳng gì có thể thay thể được tập luyện trong công cuộc giữ gìn tuổi trẻ đâu.

Chăm sóc da mỗi ngày

Đừng bao giờ quên chăm sóc làn da của mình. Hãy lựa chọn những phương pháp chăm sóc da phù hợp và hiệu quả nhất để vừa tiết kiệm thời gian cũng như tiền bạc.

Vết chân chim quanh mắt khiến chúng ta trông già khủng khiếp, vì vậy đừng quên bảo vệ chăm sóc vùng da cực kỳ nhạy cảm này. Kem chống nắng là thứ không thể thiếu, hãy sử dụng trước khi ra ngoài tránh tác hại từ tia UV sẽ khiến làn da của bạn bị lão hóa nhanh hơn.

Tẩy tế bào chết bằng chanh

Tuổi tác làm chậm quá trình thay thế tế bào da, khiến da chúng ta trông khô sần và mốc. Vì vậy, để loại bỏ lớp tế bào chết và thúc đẩy hình thành da mới an toàn, mỗi 1 hoặc 2 tuần chúng ta có thể dùng bông thấm nước chanh thoa lên mặt và để trong 10 phút. Da chúng ta sẽ sáng sủa và tươi mới trở lại.

Ăn cà chua

Hãy ăn nhiều cà chua mỗi ngày, vì cà chua có tác dụng chống nhăn rất tốt. Hãy ăn cà chua tươi, xào, nấu canh hay làm sốt cà, và cả nước ép cà chua nữa chứ!

Dưỡng tóc óng mượt

Tóc sẽ mất đi độ bóng theo tuổi tác, nên mỗi tuần chúng ta hãy ủ tóc khoảng 5-10 phút với dầu xả hoà thêm vài giọt dầu oliu. Dầu oliu cung cấp vitamin A, E và chất chống oxy hoá giúp tái tạo tóc hư tổn do nắng.

Đừng ghét bỏ hay trốn tránh bản thân dù ở độ tuổi nào, bởi phụ nữ ở mỗi giai đoạn trong cuộc đời thì cũng đều có những nét đẹp rất riêng. Một người phụ nữ thông minh sẽ luôn biết cách khai thác điểm mạnh và cải thiện điểm yếu của bản thân để trở thành một người phụ nữ quyến rũ nhất, vui vẻ nhất.

Bạn đang xem: MUỐN SỐNG KHỎE, TRẺ LÂU PHỤ NỮ HÃY NHỚ KỸ ĐIỀU NÀY
Bài trước Bài sau
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Nhận thông tin khuyến mãi mới nhất từ Ovy – Timeless Beauty

Giỏ hàng